سفر سلامتی خود را با رایحه درمانی آغاز کنید

زمان تصمیم گیری و ایجاد روال های سالم جدید است.مهم نیست که در کجای سفر خود به سمت خودسازی هستید، از روغن های ضروری می توان برای شروع اهداف سلامتی خود استفاده کرد.
چرا رایحه درمانی؟
در طول تاریخ، مردم برای شفای روحی و جسمی به طبیعت چشم دوخته اند.آروماتراپی از روغن های ضروری مشتق شده از گیاهان به صورت غلیظ استفاده می کند تا فضایی آرام و بدون مواد شیمیایی خشن ایجاد کند.به عنوان مثال، اسپاها اغلب از آروماتراپی در طول درمان برای ایجاد هاله ای از آرامش، شفا و مراقبت از خود استفاده می کنند.
برای کمک به شما در شروع سفر سلامتی خود با رایحه درمانی، لیستی از سه محصول مورد علاقه خود را تهیه کردیم.این لیست به شما می آموزد که چگونه با رایحه درمانی شروع کنید و به شما کمک می کند تا بفهمید چه چیزی با سبک زندگی شما بهتر عمل می کند.

رول در حرکت
برای لذت بردن از رایحه درمانی، نیازی به بازدید از اسپا ندارید.با ترکیب آرام بخش عمیق Airomé در هر زمان از روز از روغن های گیاهی لذت ببرید.این ترکیب آرامش‌بخش از روغن‌ها ترکیبی نعنایی و خنک از بادیان، ریحان، کافور، اکالیپتوس، اسطوخودوس، پرتقال، نعناع فلفلی، رزماری و سبزی زمستانه است.
سعی کنید از دیفیوزر استفاده کنید تا عطر تسکین دهنده این ترکیب خانه شما را پر کند.دیفیوزرهای نبولایزر از گرما استفاده نمی کنند و استفاده از آنها ایمن و آسان است.
همچنین می‌توانید ترکیب آرام‌بخش عمیق Airomé را با نسخه رول این مخلوط، به‌عنوان یک ماساژ ملایم روی عضلات یا مفاصل دردناک، مستقیماً روی پوست خود بمالید.
تنظیم خلق و خوی
بر اساس یک مطالعه در سال 2022، "... مرکبات دارای رایحه ای مطبوع هستند و اثرات آرامش بخش، آرام بخش، نشاط بخش و تقویت کننده روحیه دارند."

شمع 14 اونسی مرکبات شکردار یک شمع سویا دو فیتیله ای است که با ترکیبی روشن از گریپ فروت، پرتقال و وانیل ساخته شده است.با دو نوع مرکبات مختلف در این شمع درمانی، می توانید با درخشش گرم شمع و رایحه ای انرژی بخش، حال و هوای خانه خود را ایجاد کنید.
برای تجربه بدون شعله، سعی کنید به جای آن از یک لامپ گرمتر استفاده کنید.لامپ های گرم کننده شمع با گرم کردن شمع بدون دود یا دوده اجازه می دهد تا عطر خانه شما را پر کند.طرح‌ها و سبک‌های زیادی از لامپ‌های گرم‌تر در دسترس هستند، بنابراین می‌توانید آنچه را که به بهترین وجه متناسب با فضا و حال و هوای شماست پیدا کنید.
ریلکس کردن و استراحت
پس از یک روز پر استرس، سعی کنید اسانس اکالیپتوس را به دوش صبحگاهی یا عصرانه خود اضافه کنید تا فضایی دلپذیر برای آرامش ایجاد کنید.به سادگی دو یا سه قطره را در انتهای دوش خود بریزید.گرمای دوش به تبخیر روغن کمک می‌کند و حس تنفس خنک و بوی اتاق بخار آبگرم را ایجاد می‌کند.

همچنین می توانید با استفاده از دستگاه پخش کننده نی در هر زمان از عطر اسانس ها لذت ببرید.پخش‌کننده‌های نی از نی چوب حصیری برای انتشار ساده و تزئینی استفاده می‌کنند که بدون نیاز به انجام کاری، مقدار مناسبی از عطر را به اتاق یا فضای کوچک‌تر می‌آورد.
به اهداف سلامتی خود برسید
رایحه درمانی یک راه آسان و طبیعی برای افزایش تندرستی در سال جدید است.امیدواریم از شنیدن پیشنهادات ما برای شروع کار با آروماتراپی لذت برده باشید و شما را تشویق کنیم تا روغن‌ها و روش‌های انتشار مختلف را امتحان کنید تا زمانی که بهترین روش را پیدا کنید.امکانات مراقبت از خود و سلامتی بی پایان است!